Orientalischer Tanz (Bauchtanz)
für Frauen ab ca. 60 Jahren

Der orientalische Tanz bietet ein ideales Training für Vitalität, Beweglichkeit, Haltung, Gleichgewicht und Beckenbodenaktivierung. 
Er ermöglicht den positiven Zugang zum eigenen Körper und das Erleben von Sinnlichkeit, Schönheit und Harmonie.
Der Unterricht beinhaltet ein Aufwärmen, das Einüben von Bewegungen und Schrittfolgen sowie eine kleine Choreografie.

Montag
75 Minuten

Schnuppern möglich
Einstieg jederzeit möglich

Auskünfte und Anmeldung bei Pro Senectute

Kursleiterin:
Marianne Zimmerli Abrach

Stundenplan