by Arlene Seydoux | Aug 14, 2020
Philipp EgliLeiter Verein MOIRA tanztheaterLehrer kids dance, dance women&men Philipp Egli arbeitet seit 30 Jahren im Berufsfeld des künstlerischen Tanzes als Performer, Choreograph und Company Leiter. Bis heute hat er über 60 Choreografien initiiert und...
by Arlene Seydoux | Aug 12, 2020
STRONG Nation™(Kurs für Erwachsene) STRONG Nation™ kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee...
by Arlene Seydoux | Aug 12, 2020
danzasana (Kurs für Erwachsene) Wohlfühlen im eigenen Körper, aufgerichtet und ausbalanciert sein, eine wache Körperwahrnehmung, geschmeidige Beweglichkeit und einen möglichst ökonomischen Umgang mit den eigenen Energien sind die Themen von DANZAsana. Sorgfältige...
by Arlene Seydoux | Aug 12, 2020
Gyrokinesis® (Kurs für Erwachsene) GYROKINESIS® ist eine Trainingsmethode, die von Bewegungselementen aus Tanz, Yoga, Gymnastik und Tai Chi inspiriert ist. Das Training widmet sich unserer Wirbelsäule als zentralem Träger des Körpers, löst Nackenverspannungen und...
by Arlene Seydoux | Aug 12, 2020
bellicon MOVE(Kurse für Erwachsene) COME ON – LET’S JUMP! So viel Spass kann Schwitzen machen! Dieser Kurs ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training, auf dem elastischen bellicon Minitrampolin. In diesem Bewegungsprogramm wird eine korrekte...
